Sovrutiner

Nu ligger zackarias och sover han har varit extra trött efter sprutan. Tänkte att jag kunde dra zacks sovrutiner. Zackarias somnar 19.30 på kvällarna och sover till mellan 6.00 och 6.30. På dagarna är så är han oftast vaken 2 timmar och sen sover mellan 30-60 minuter och sen är han vaken 2 timmar igen och sover 30-60 minuter och så fortsätter det hela dagen. På kvällen är han vaken lite längre. Vi har börjat med rutiner kring lägdax nu också, kvällsmat är mellan 17.00-17.30 sen leker vi och sånt fram till 19.30 då vi börjar varva ner och byta blöja och sätta på pyjamas. Sen myser vi i soffan en stund och zackarias får välling oftast börjar han bli riktigt trött då så vi får skynda att borsta tänderna innan han däckar. Vi nattar alltid i vagnen och lyfter sen in honom till sin säng. Han vaknar ofta någon gång runt 22.00 då får vi gå in bädda om och ge napp och snutte. Vanligtvis vaknar han sen vid 02.00 för att få lite ersättning och sen somnar han om till morgonen. :)
 
Hur ser era barns sovrutiner ut?
 
 






Kommentera:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback